الإهداءات


 
العودة   منتديات للحب همسه > |[ :: المنتديات الثقافيه والتعليميه :: ]| > قسم تطوير الذات
 

قسم تطوير الذات ● كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته

 


جديد منتدى قسم تطوير الذات
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-16-2013, 02:13 PM
Princess
الاحساس المرهف غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
مراقبة أقسام وسام التميز الذهبي وسام الابداع وسام التميز وسام النشاط اجمل حضور 
لوني المفضل White
 رقم العضوية : 1148
 تاريخ التسجيل : Aug 2011
 فترة الأقامة : 2285 يوم
 أخر زيارة : 11-28-2016 (12:34 AM)
 الإقامة : الرياض
 المشاركات : 74,931 [ + ]
 التقييم : 15842
 معدل التقييم : الاحساس المرهف has a reputation beyond reputeالاحساس المرهف has a reputation beyond reputeالاحساس المرهف has a reputation beyond reputeالاحساس المرهف has a reputation beyond reputeالاحساس المرهف has a reputation beyond reputeالاحساس المرهف has a reputation beyond reputeالاحساس المرهف has a reputation beyond reputeالاحساس المرهف has a reputation beyond reputeالاحساس المرهف has a reputation beyond reputeالاحساس المرهف has a reputation beyond reputeالاحساس المرهف has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
11 طرق لضبط أعصابك



طرق لضبط أعصابك.,،؛


..{{السلام عليكم ورحمه الله وبركته}}..




..{{لا تصاحبي إلا ذوي الشخصيه الهادئه المحبه
و ابتعدي عن مصاحبة أصحاب الشخصيات الإنفعاليه
والمشاكسه و العنيده ، فكل نقاش مع هؤلاء
محكوم عليه بالفشل}}..

.,،؛
..{{كوني دوماً على خيرما يرام بمراقبة نفسك و ليكن ذلك عن طريق الصور وخاصة في المناسبات ف الصور سوف تبين لك إذا كنتِ مضطربه أو قلقه أو مشوشه }}..


.,،؛

..{{كرري على نفسك عبارة أنك باردة الأعصاب,
كرريها كثيراً بينك و بين نفسك و خاصة حين تذهبين إلى فراشك مساءً}}..

.,،؛

..{{عندما تصغين إلى شخص اجتهدي بالحفاظ على هدوء أعصابك و استرخي ، لاتقطبي بين حاجبيك،احتفظي بالنبره الهادئه الحياديه الثابته مهماً كان الموضوع مستفزاً}}..









 توقيع : الاحساس المرهف


رد مع اقتباس
قديم 02-16-2013, 03:03 PM   #2


الصورة الرمزية ندى العمر
ندى العمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 432
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 أخر زيارة : 02-21-2014 (10:41 PM)
 المشاركات : 5,468 [ + ]
 التقييم :  759
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام النشاط اجمل حضور شكر وتقدير 
لوني المفضل : Orange
افتراضي



ابدعت في انتقاء الطرح الرائع والمميز..
يعطيك العافية على جمالية طرحكـ الراقي ..
رائع ما نسجه القلم من طرح مميز..
تألقت بروعة موضوعك ..
ننتظرابداعكـ بكل شوق وجديدكـ المميز ..
لك مني كل التحايا مسبوقة بورده جوريه

أمنياتي لكِ بدوام التوفيق والتألق والإبداع
دمتِ بحفظ الله ورعايته


 
 توقيع : ندى العمر



رد مع اقتباس
قديم 02-18-2013, 03:45 AM   #3


الصورة الرمزية مـلـكـة الـحـب
مـلـكـة الـحـب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 78
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : اليوم (09:53 PM)
 المشاركات : 87,619 [ + ]
 التقييم :  143481
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام الالغاز الشعريه المركز الثاني شكر فوتوشوب عطاءبلاحدود وسام دبل مشاركاتك المركز الاول وسام العطاء خمسون الف مشاركة 
لوني المفضل : Brown
افتراضي







الله يعطيك العافيه
موضوع في قمة الروعه والفائده
سلمت آناملك على هذا الانتقاء والجلب الراقي
دام لنا تألقك وعطائك الدائم
..




 
 توقيع : مـلـكـة الـحـب



رد مع اقتباس
قديم 02-18-2013, 08:08 AM   #4
لقب-شدونه.gif - 7.80 KB


الصورة الرمزية śњτατ.σиτњα
śњτατ.σиτњα غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 107
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 07-09-2017 (11:33 PM)
 المشاركات : 46,244 [ + ]
 التقييم :  29837
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 اوسمتي
كبار الشخصيات المشرفة العامة وسام التميز الذهبي اناقتي وسام الابداع شكر وتقدير 
لوني المفضل : Silver
افتراضي








,

هطوُل يتجددُ بإبدآع
سلمت لإنتقـآءك المُفيـّد
ماأنحرم من عطـآءك المميز يَ رب !

وبِ إنتظآر جديدك آللآمنتهي
تقديري لك يَ ألـقْ



 
 توقيع : śњτατ.σиτњα


من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 02-21-2013, 05:32 AM   #5


الصورة الرمزية لحن الحياة
لحن الحياة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 949
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : 10-01-2017 (03:28 AM)
 المشاركات : 134,032 [ + ]
 التقييم :  92214
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
المركز الثاني مسابقة الدر المنثور أجمل تنسيق للمواضيع وسام دبل مشاركاتك المركز الثاني وسام الوفآء وسام العطاء مئوية 
لوني المفضل : Saddlebrown
افتراضي



موضوووع راق لي
يعطيك العــــــــــــافيه على الطرح المميز
لاعدمنا جديد قلمك وجمال حضوووركـ
يسلمو يالغلا..
ودي وعبير وردي



 
 توقيع : لحن الحياة



رد مع اقتباس
قديم 02-21-2013, 05:00 PM   #6


الصورة الرمزية رحيـــل
رحيـــل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2540
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 09-26-2017 (02:00 AM)
 المشاركات : 69,588 [ + ]
 التقييم :  4383
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام التواصل المراقبة العامة وسام التميز وسام الابداع وسام دبل مشاركاتك المركز الاول وسام النشاط 
لوني المفضل : White
افتراضي



طرح جمييييل
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!

ودي وعبق وردي



 
 توقيع : رحيـــل



رد مع اقتباس
قديم 02-22-2013, 02:07 AM   #7


الصورة الرمزية سلطان الغرام
سلطان الغرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1025
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : 05-29-2016 (06:52 AM)
 المشاركات : 37,928 [ + ]
 التقييم :  3359
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
التمييز الرياضي وسام الابداع وسام التميز اجمل حضور وسام النشاط شكر وتقدير 
لوني المفضل : Brown
افتراضي



يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
تحياتي لك


 
 توقيع : سلطان الغرام









من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 05-04-2013, 09:36 AM   #8
Princess


الصورة الرمزية الاحساس المرهف
الاحساس المرهف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1148
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 11-28-2016 (12:34 AM)
 المشاركات : 74,931 [ + ]
 التقييم :  15842
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
مراقبة أقسام وسام التميز الذهبي وسام الابداع وسام التميز وسام النشاط اجمل حضور 
لوني المفضل : White
افتراضي





ندى العمر
الله يعطيك العافيه
اسعدني تواجدك الذي عطر صفحتي
تقبلِ تحياتي
الاحساس المرهف




 
 توقيع : الاحساس المرهف



رد مع اقتباس
قديم 05-04-2013, 09:37 AM   #9
Princess


الصورة الرمزية الاحساس المرهف
الاحساس المرهف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1148
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 11-28-2016 (12:34 AM)
 المشاركات : 74,931 [ + ]
 التقييم :  15842
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
مراقبة أقسام وسام التميز الذهبي وسام الابداع وسام التميز وسام النشاط اجمل حضور 
لوني المفضل : White
افتراضي





ملكة العمر
الله يعطيك العافيه
اسعدني تواجدك الذي عطر صفحتي
تقبلِ تحياتي
الاحساس المرهف




 
 توقيع : الاحساس المرهف



رد مع اقتباس
قديم 05-04-2013, 09:38 AM   #10
Princess


الصورة الرمزية الاحساس المرهف
الاحساس المرهف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1148
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 11-28-2016 (12:34 AM)
 المشاركات : 74,931 [ + ]
 التقييم :  15842
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
مراقبة أقسام وسام التميز الذهبي وسام الابداع وسام التميز وسام النشاط اجمل حضور 
لوني المفضل : White
افتراضي





شتات
الله يعطيك العافيه
اسعدني تواجدك الذي عطر صفحتي
تقبلِ تحياتي
الاحساس المرهف




 
 توقيع : الاحساس المرهف


من مواضيع



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أعصابك, لضبط, طرق

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضع أعصابك في الثلاجة عطَر. قسم تطوير الذات 22 10-16-2017 12:45 AM
آضبط كآسك كما تريد سموحجازية المواضيع المكرره 4 03-11-2017 05:45 PM
لاتحزن | كلمات رائعة تريح أعصابك | إستمع و أنشر غايم الليل منتدى الصوتيآت الإسلآميه 18 03-11-2017 02:46 PM
كارمن سليمان تنتهى من تسجيل "على أعصابك" فى ألبومها الجديد 15 سبتمبر 2013 مجدي الحفناوي الفن والاخبار الفنيه 6 10-02-2013 12:37 AM
كارمن سليمان تنتهى من تسجيل "على أعصابك" فى ألبومها الجديد 15 سبتمبر 2013 مجدي الحفناوي الفن والاخبار الفنيه 7 10-02-2013 12:21 AM

تابعونا عبر تويتر
ترتيب الموقع عالميا
     

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML  PHP  INFO GZ Site_Map SITMAP SITMAP2 TAGS DIRECTORY


الساعة الآن 11:12 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
Powered By Hero.com.sa
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع المشاركات والمواضيع المكتوبة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ,, ولاتعبر عن وجهة نظر إدارة المنتدى