الإهداءات


 
العودة   منتديات للحب همسه > |[ :: المنتديات الإجتماعيه وعالم حواء :: ]| > آلطِــبْ و آلحيــآة
 

آلطِــبْ و آلحيــآة ● لگل آلأمور آلصحية وآلمفيدة وآلنصآئح آلطبية بجميع آشگآلهآ و ثقآفآتهآ «

 


جديد منتدى آلطِــبْ و آلحيــآة
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-13-2018, 02:09 AM
لحن الغرام متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
فعالية تنشيط المنتدى مئوية المراقبة العامة مراقبة أقسام وسام التميز المركز الأول لدوري التوقعات 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 3741
 تاريخ التسجيل : Jan 2013
 فترة الأقامة : 1834 يوم
 أخر زيارة : اليوم (06:33 PM)
 الإقامة : منتدى للحب همسه❤
 المشاركات : 113,924 [ + ]
 التقييم : 172646
 معدل التقييم : لحن الغرام has a reputation beyond reputeلحن الغرام has a reputation beyond reputeلحن الغرام has a reputation beyond reputeلحن الغرام has a reputation beyond reputeلحن الغرام has a reputation beyond reputeلحن الغرام has a reputation beyond reputeلحن الغرام has a reputation beyond reputeلحن الغرام has a reputation beyond reputeلحن الغرام has a reputation beyond reputeلحن الغرام has a reputation beyond reputeلحن الغرام has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
Ah11 أخطاء تقومين بها عند إصابتك بالزكام 2018





فيما يلي اقدم لك عزيزتي اهم أخطاء تقومين بها عند اصابتك بالزكام :
أخطاء تقومين إصابتك بالزكام 2018

1- الإدعاء بأنك لست مريضة
من السهل أن تدعي بأنك لست مصاباً بالزكام بسبب الأمور والعمل المتراكم عليك، ولكن يعتبر هذا الأمر من أكثر الأمور الخاطئة التي تقوم بها خلال إصابتك.
الإدعاء بأنك لست مريضاً وممارسة حياتك بشكل طبيعي سيصعب على جسمك عملية مكافحة ومحاربة الفيروس، مما يطيل من عملية شفائك!
ارسل رسالة إلى مديرك في العمل وأخبره أنك بحاجة إلى إجازة مرضية عند إصابتك بالزكام.

2- نشر فيروساتك
فترة حضانة هذا الفيروس تصل إلى يومين أو ثلاثة، بمعنى أنك ستشعر بالمرض بعد فترة من دخول الفيروس إلى جسمك، وعند ظهور أعراض المرض يجب أن تحاول ابعاد فيروساتك عن الاخرين.

3- تناول المضادات الحيوية
يسارع الكثيرين إلى تناول المضادات الحيوية بعد إصابتك بالزكام، ولكنك لن تتمكن من التخلص من الفيروس المسؤول عن إصابتك لأن المضاد الحيوي يستهدف البكتيريا فقط.
تناولك للمضادات الحيوية دون الحاجة له سيساهم في بناء مناعة ضد المضادات الحيوية، بمعنى أنك لن تتمكن من القضاء على المرض البكتيري عند إصابتك به حقاً.
4- عدم تناول كمية كافية من السوائل
عند إصابتك بالزكام تشعر بأنك غير قادر على تناول أي طعام أو حتى شراب، وهذا أمر طبيعي، ولكن القيام بذلك من شأنه أن يشكل خطراً على صحتك.
خلال إصابتك بالمرض عليك تناول كمية كافية من السوائل كي لا تصاب بالجفاف، كما من المهم تناول شوربة الدجاج التي تساعدك في العلاج.
5- الاستمرار في التدخين
من المهم الإقلاع عن التدخين بالأساس، ولكن هذا يعد أمراً بالغ الأهمية عند الإصابة بالزكام، فالتدخين يعمل على تهيج الرئتين وزيادة حدة السعال.
هذا الأمر ينطبق على التدخين السلبي أيضاً، لذا حاول الابتعاد عن المدخنين قدر المستطاع وبالأخص عند الإصابة بالزكام.
6- الاعتماد على الأدوية
الاعتماد بشكل كبير وأساسي على الادوية التي تباع دون وصفة الطبيب لعلاج الزكام قد لا يساعد في علاج الزكام وأعراضه.
حاول عدم تناول الكثير من الأدوية وإعطاء نفسك وجسمك فرصة للراحة والإسترخاء، كما عليك التأكد من اتباع الإرشادات المرفقة مع الأدوية وعدم زيادة الجرعة المتناولة.

..






 توقيع : لحن الغرام


منتدى للحب همسه



من مواضيع


رد مع اقتباس
قديم 01-13-2018, 09:59 PM   #2


الصورة الرمزية شموع الحب
شموع الحب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9063
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : اليوم (01:56 PM)
 المشاركات : 34,890 [ + ]
 التقييم :  11150
 اوسمتي
شكر فوتوشوب وسام دبل مشاركاتك المركز الثالث المشرفة المميزة وسام النشاط اجمل حضور شكر وتقدير 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...


 
 توقيع : شموع الحب



رد مع اقتباس
قديم 01-13-2018, 11:37 PM   #3


الصورة الرمزية دمعة شوق
دمعة شوق متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11053
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : اليوم (06:33 PM)
 المشاركات : 3,249 [ + ]
 التقييم :  4655
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
اجمل حضور شكر وتقدير 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرح جميل
يعطيك العافيه
بنتظار جديدك


 
 توقيع : دمعة شوق



رد مع اقتباس
قديم 01-14-2018, 12:25 AM   #4


الصورة الرمزية واثق الخطوة
واثق الخطوة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1571
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : اليوم (06:32 PM)
 المشاركات : 16,180 [ + ]
 التقييم :  12435
 اوسمتي
فعالية تنشيط المنتدى وسام النشاط اجمل حضور شكر وتقدير 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



أقف أحتراما لك ولقلمك المتألق

وأشدد على يديك لهذا الابداع

الذي هز أر كان المكان

راق لي هذا الطرح جدا

لك ودي وتقديري


 
 توقيع : واثق الخطوة



رد مع اقتباس
قديم 01-14-2018, 01:54 AM   #5


الصورة الرمزية نواااف الرياض
نواااف الرياض متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9131
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : اليوم (06:27 PM)
 المشاركات : 23,160 [ + ]
 التقييم :  9522
 اوسمتي
وسام دبل مشاركاتك المركز الاول وسام النشاط اجمل حضور شكر وتقدير وسام الاخوة 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يعطيك العافية
في قمة الروعه والابداع
تميز
أتمنى أن انظر لجديدك دوماَ


 
 توقيع : نواااف الرياض



رد مع اقتباس
قديم 01-14-2018, 06:47 PM   #6


الصورة الرمزية ريماس
ريماس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 805
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : اليوم (06:33 PM)
 المشاركات : 136,065 [ + ]
 التقييم :  60457
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
فعالية تنشيط المنتدى مئوية وسام مسابقة القرآن المركز الاول المراقبة العامة وسام العطاء وسام دبل مشاركاتك المركز الثالث 
لوني المفضل : Slategray
افتراضي



ربى يعافيك ويسلمك يارب

ربى ماننحرم منك ولامن طروحاتك الرائعة

وعساك على القوة


 
 توقيع : ريماس



رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 06:13 AM   #7


الصورة الرمزية Remember Me
Remember Me متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10024
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 أخر زيارة : اليوم (05:27 PM)
 المشاركات : 32,871 [ + ]
 التقييم :  65335
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
فعالية تنشيط المنتدى المركز الأول لدوري التوقعات مواسم ماطرة فوتوشوب عضو مبدع وسام النشاط 
لوني المفضل : Mediumauqamarine
افتراضي



-







سلمت روحك على هذا الانتقاء المُلفت,
دآم لنا عطائك الجميل ودمت لنـآ ..

لك الشكر أبدًا وَ مددًا ..


 
 توقيع : Remember Me



رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 12:35 PM   #8


الصورة الرمزية سموحجازية
سموحجازية متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8731
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : اليوم (05:19 PM)
 المشاركات : 55,397 [ + ]
 التقييم :  50719
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
المراقبة العامة خمسون الف مشاركة فعالية تنشيط المنتدى مراقبة أقسام وسام التميز المشرفة المميزة 
لوني المفضل : Aliceblue
افتراضي



*,



،



طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء


 
 توقيع : سموحجازية



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2018, أخطاء, بالزكام, بها, تقولين, عني, إصابتك

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
5 أخطاء يجب تجنبها عند غسل الوجه 2018 سموحجازية عَـآلمْ نوآعِـــمْ 12 11-06-2017 06:38 PM
11 علامةً دليل إصابتك ب”الغدة الدرقية لحن الغرام آلطِــبْ و آلحيــآة 6 08-10-2017 02:54 AM
تنمية بشرية : أشياء تشير إلي إصابتك بـ فوبيا الهاتف youssef قسم تطوير الذات 25 08-08-2017 05:01 AM
أعراض تؤكد إصابتك بالتهاب المرارة لحن الغرام آلطِــبْ و آلحيــآة 9 11-16-2016 02:32 AM
8 أسباب تؤدي إلى إصابتك بقصور الغدة الدرقية لحن الغرام آلطِــبْ و آلحيــآة 7 02-11-2016 02:37 AM

تابعونا عبر تويتر
ترتيب الموقع عالميا
     

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML  PHP  INFO GZ Site_Map SITMAP SITMAP2 TAGS DIRECTORY


الساعة الآن 06:33 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
Powered By Hero.com.sa
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع المشاركات والمواضيع المكتوبة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ,, ولاتعبر عن وجهة نظر إدارة المنتدى