الإهداءات


 
العودة   منتديات للحب همسه > |[ :: المنتديات الثقافيه والتعليميه :: ]| > قسم تطوير الذات
 

قسم تطوير الذات ● كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته

 


جديد منتدى قسم تطوير الذات
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-15-2016, 07:31 PM
youssef غير متواجد حالياً
    Male
اوسمتي
المركز الأول لدوري التوقعات وسام التواصل أقلام حرة مئوية المركز الأول مسابقة الدر المنثور وسام مسابقة القرآن المركز الثاني 
لوني المفضل White
 رقم العضوية : 8694
 تاريخ التسجيل : Dec 2015
 فترة الأقامة : 921 يوم
 أخر زيارة : 06-12-2018 (09:20 PM)
 المشاركات : 117,250 [ + ]
 التقييم : 211867
 معدل التقييم : youssef has a reputation beyond reputeyoussef has a reputation beyond reputeyoussef has a reputation beyond reputeyoussef has a reputation beyond reputeyoussef has a reputation beyond reputeyoussef has a reputation beyond reputeyoussef has a reputation beyond reputeyoussef has a reputation beyond reputeyoussef has a reputation beyond reputeyoussef has a reputation beyond reputeyoussef has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
Log التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .!



التنمية الذاتية لتطوير مهارة ادارة التنمية الذاتية لتطوير مهارة ادارة
التنمية الذاتية لتطوير مهارة ادارة



مهارة ادارة الوقت من اهم المهارات التى يحتاج الانسان الى تعلمها ففى النهاية الوقت هو الحياة ومن يعرف كيفية استثمار الوقت وادارته يجيد ادارة حياته بأسرها ولكن فى النهاية مهارة ادارة الوقت هى احد المهارات الحياتية التى تحتاج الى تطويرها مع مرور الوقت ولذلك من المهم ان يتم دائما اعادة تطوير لهذه المهارة الهامة وذلك لتحسين فرص اغتنام الوقت واستثماره وهنا اذا كنت تملك مهارة ادارة الوقت فحاول ان تتابع السطور المقبلة فسوف نطرح فيها بعض الطرق والتمارين التى تساعد على تحسين استخدام مهارة وفن ادارة الوقت .


1- تصنيف الانشطة والاولويات :
من اهم القواعد التى يتم اتباعها عند وضع جدول تنظيم الوقت هى ترتيبه وفقا للاولويات وهذا الامر يساعد على انجاز الاهم فالاقل اهمية ولكن من الطرق الهامة التى تساعد على تحسين مهارة ادارة الوقت هى البدء فى تصنيف الانشطة وبدذلك يتم وضع الانشطة المتشابهة فى درجة اولوية واحدة فعلى سبيل المثال اذا كنت تحب متضية وقت الفراغ فى مشاهدة التلفزيون وكذلك قراءة اخبار الرياضة فمن الممكن ان تشاهد اخبار الرياضة على التليفزيون او ان تتابع احد الماتشات الرياضية على التليفزيون وبالتالى تكون قد حققت النشاطين فى نفس الوقت وهذا فى حد ذاته احد طرق اغتنام الوقت .


2- تقييم استخدام الوقت :
الشخص الذى يجيد استخدام فن ادارة الوقت هو شخص ناجح دائما ما يحاول ان يطور من نفسه لكى يصل الى التميز وهنا من المهم دائما ان تبدا فى تقيم استخدامك للوقت حيث انه من الممكن مع تطور الذات وتراكم الخبرات المهام التى كانت تحتاج الى ساعة لانجازها تكون قادر الان على انجازها فى 30 دقيقة وهذا بالطبع سوف يحدث تغير واضح فى جدول تنظيم الوقت الموضوع وفقا لحجم القدرات والمهارات وبالتالى سوف يكون هناك فرصة اكبر لادارة واستثمار الوقت .


3- التقييم الاسبوعى :
اذا كنت من الاشخاص التى تعتمد على وضع جدول تنظيم الوقت لكل اسبوع فهناك فرصة عظيمة كل اسبوع لكى تقوم بعمل تقيم شامل لقدراتك ومهاراتك وتعيد ترتيب اولوياتك وتحاول ان توفق بين انشطتك المختلفة وفى نفس الوقت تقيم حجم المهام التى سوف تقوم بها والوقت الذى تحتاجه فهذا كله سوف يساعد على تحسين استخدام فن ادارة الوقت .


4- تحديد اسباب القصور :
لايوجد جدول متكامل ومثالى لتنظيم الوقت فالحياة لاتسير على وتيرة واحدة ودائما ما يحدث تغيرات فة اللحظة الاخيرة وهنا تكمن اهمية ادارة الوقت التى لايعرفها الكثيرين وهى معرفة كيفية استثمار الوقت فى هذه الظروف الحرجة والاوضاع الاستثنائية ولذلك اذا وجدت ان جدول تنظيم الوقت قد حدث به خلل ما فمن المهم البحث وراء اسباب القصور والخلل لان عدم معرفتها سوف يستدعى المزيد من التخبط والكثير من الوقت المهدر .
التنمية الذاتية لتطوير مهارة ادارة التنمية الذاتية لتطوير مهارة ادارة





 توقيع : youssef


من مواضيع

مواضيع : youssef


رد مع اقتباس
قديم 01-16-2016, 12:27 AM   #2


الصورة الرمزية وَرد.
وَرد. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7806
 تاريخ التسجيل :  Mar 2015
 أخر زيارة : اليوم (08:06 AM)
 المشاركات : 86,503 [ + ]
 التقييم :  118944
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 اوسمتي
وسام الوفآء وسام التواصل المراقبة العامة وسام الابداع خمسون الف مشاركة مراقبة أقسام 
لوني المفضل : Gainsboro
افتراضي



~



انتقاء قيم ومفيد
يعطيك العافية على جمال الطرح
ماننحرم من جديدك المميز
دمت بخير


 
 توقيع : وَرد.

-



شُكراً بَ قدر جمَال الورد يَ وسام

-

من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 01-16-2016, 12:46 AM   #3


الصورة الرمزية مـلـكـة الـحـب
مـلـكـة الـحـب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 78
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 06-10-2018 (01:20 AM)
 المشاركات : 94,841 [ + ]
 التقييم :  183206
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام الالغاز الشعريه المركز الثاني شكر فوتوشوب عطاءبلاحدود وسام دبل مشاركاتك المركز الاول وسام العطاء خمسون الف مشاركة 
لوني المفضل : Maroon
افتراضي









آسطُر باذخة الجمآل
الشُكر العميق وَ الكبير لكِ على هذهِ الأطروحه
المليئة بألنصُح و الفائِدة ..
تقديري


 
 توقيع : مـلـكـة الـحـب














أذكروني بدعوة في ظهرِ الغيب

من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 01-16-2016, 05:14 AM   #4
كرآميلا
زائر


الصورة الرمزية كرآميلا

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (02:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



دائما متميز/ة في الاختيار
شكرا ع الطرح المميز فعلا
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحياااتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!


 


رد مع اقتباس
قديم 01-17-2016, 04:50 PM   #5


الصورة الرمزية حـــڕۄفــ
حـــڕۄفــ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1631
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : اليوم (10:04 AM)
 المشاركات : 82,323 [ + ]
 التقييم :  212447
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
خمسون الف مشاركة وسام التميز وسام الابداع وسام دبل مشاركاتك المركز الثالث وسام الإداره مسابقة شهر رمضان للتصميم المركز الثاني 
لوني المفضل : Darkgray
افتراضي



آطروُحهَ جمـآلَ .. وحسنَ آانتقـآء ..
طـآب لي ماطرحت
•°•°•
شُكريَ لكَـ عَلى عطـآءكَ

،


 
 توقيع : حـــڕۄفــ


من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 01-17-2016, 08:27 PM   #6


الصورة الرمزية لكبريائي رواية
لكبريائي رواية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1216
 تاريخ التسجيل :  Sep 2011
 أخر زيارة : 06-18-2018 (08:06 PM)
 المشاركات : 181,505 [ + ]
 التقييم :  251209
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام الوفآء مئه وخمسون الف مشاركه وسام دبل مشاركاتك المركز الاول المشرفة العامة مئوية المراقبة العامة 
لوني المفضل : Silver
افتراضي



طرح رآئع
يعطيكك آلف عآفيةة على آلآنتقآء آلمميز
بإنتظآر جديدكك القـآدم
تقديري


 
 توقيع : لكبريائي رواية







من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 01-18-2016, 03:57 AM   #7


الصورة الرمزية لحن الحياة
لحن الحياة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 949
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : 03-21-2018 (03:35 PM)
 المشاركات : 134,048 [ + ]
 التقييم :  94113
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
المركز الثاني مسابقة الدر المنثور أجمل تنسيق للمواضيع وسام دبل مشاركاتك المركز الثاني وسام الوفآء وسام العطاء مئوية 
لوني المفضل : Saddlebrown
افتراضي



طرح رائع واختيار موفق
سلم لناا انتقائك الجميل وعذوبة تواجدك
بانتظار جديدك بكل شوق
لاعدمناك


 
 توقيع : لحن الحياة



رد مع اقتباس
قديم 01-25-2016, 04:16 AM   #8


الصورة الرمزية شَدُۆآلّذِّڪْرَپآتْــۓ
شَدُۆآلّذِّڪْرَپآتْــۓ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 211
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 09-11-2017 (09:39 AM)
 المشاركات : 64,079 [ + ]
 التقييم :  130860
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام الكاتب المميز نائب المدير العام المركز الاول في الجرافيسك وسام الوفآء أجمل تنسيق للمواضيع وسام الاتقان 
لوني المفضل : White
افتراضي



يعطيك ألف عافية ع الطرح الأكثر من رائع
وبانتظار جديدك بشوق
أرق التحايا لروحك



 
 توقيع : شَدُۆآلّذِّڪْرَپآتْــۓ


من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 01-26-2016, 09:57 PM   #9


الصورة الرمزية youssef
youssef غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8694
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : 06-12-2018 (09:20 PM)
 المشاركات : 117,250 [ + ]
 التقييم :  211867
 الجنس ~
Male
 اوسمتي
المركز الأول لدوري التوقعات وسام التواصل أقلام حرة مئوية المركز الأول مسابقة الدر المنثور وسام مسابقة القرآن المركز الثاني 
لوني المفضل : White
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تفاصيل مشاهدة المشاركة
~



انتقاء قيم ومفيد
يعطيك العافية على جمال الطرح
ماننحرم من جديدك المميز
دمت بخير


أسعدني تفاعلك الجميل أختي
الله يعطيك العافية على المرور المميز
أجمل التحــــايــا مع كل الــود


 
 توقيع : youssef


من مواضيع

مواضيع : youssef



رد مع اقتباس
قديم 01-26-2016, 09:57 PM   #10


الصورة الرمزية youssef
youssef غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8694
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : 06-12-2018 (09:20 PM)
 المشاركات : 117,250 [ + ]
 التقييم :  211867
 الجنس ~
Male
 اوسمتي
المركز الأول لدوري التوقعات وسام التواصل أقلام حرة مئوية المركز الأول مسابقة الدر المنثور وسام مسابقة القرآن المركز الثاني 
لوني المفضل : White
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـلـكـة الـحـب مشاهدة المشاركة






آسطُر باذخة الجمآل
الشُكر العميق وَ الكبير لكِ على هذهِ الأطروحه
المليئة بألنصُح و الفائِدة ..
تقديري


أسعدني تفاعلك الجميل أختي
الله يعطيك العافية على المرور المميز
أجمل التحــــايــا مع كل الــود


 
 توقيع : youssef


من مواضيع

مواضيع : youssef



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
.!, :, لتطوير, مهارة, الذاتية, التنمية, الوقت, ادارة, طرق

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لتطوير مهارة التخاطر لحن الغرام قسم تطوير الذات 11 08-08-2017 04:24 AM
التنمية الذاتية : كيف تعالج جرح مشاعرك !؟ youssef قسم تطوير الذات 14 01-26-2016 10:08 PM
التنمية الذاتية : علامات تدل على انك تعانى من الاكتئاب !! youssef قسم تطوير الذات 15 01-26-2016 10:04 PM
التنمية الذاتية : الضحك أفضل علاج للضغوط النفسيَّة والاضطرابات youssef قسم تطوير الذات 18 01-26-2016 09:56 PM
التنمية الذاتية : الابتسامة تُساهم في التخفيف من أعراض الاكتئاب youssef قسم تطوير الذات 16 01-26-2016 09:54 PM

تابعونا عبر تويتر
ترتيب الموقع عالميا
     

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML  PHP  INFO GZ Site_Map SITMAP SITMAP2 TAGS DIRECTORY


الساعة الآن 10:54 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
Powered By Hero.com.sa
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع المشاركات والمواضيع المكتوبة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ,, ولاتعبر عن وجهة نظر إدارة المنتدى