الإهداءات


 
العودة   منتديات للحب همسه > |[ :: المنتديات الإجتماعيه وعالم حواء :: ]| > آلطِــبْ و آلحيــآة
 

آلطِــبْ و آلحيــآة ● لگل آلأمور آلصحية وآلمفيدة وآلنصآئح آلطبية بجميع آشگآلهآ و ثقآفآتهآ «

 


جديد منتدى آلطِــبْ و آلحيــآة
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-04-2011, 08:38 PM
ريماس متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
فعالية تنشيط المنتدى مئوية وسام مسابقة القرآن المركز الاول المراقبة العامة وسام العطاء وسام دبل مشاركاتك المركز الثالث 
لوني المفضل Indianred
 رقم العضوية : 805
 تاريخ التسجيل : May 2011
 فترة الأقامة : 2393 يوم
 أخر زيارة : اليوم (03:35 AM)
 المشاركات : 122,328 [ + ]
 التقييم : 52574
 معدل التقييم : ريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond reputeريماس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
Icon5c سلة الفاكهة والخضروات



سلةالفواكه والخضروات




بسم الله الرحمن الرحيم..



السلآأإأم عليلكم ورحمه الله وبركآته /~






وش أخبآركم ..؟ إن شآء الله بخيـر ؟!




**********************************







كثير منا يجهل القيمة الغذائية للفواكه والخضااار.. وماتقوم به من إمداد الجسم بما يحتاجه من عناصر ..









الفاكهة والخضروات







وقد تكون منها مضادات لبعض الأمراض .. أوحتى علاااج...


لذلك.. طرت على بالي فكرة....



هي أن نقوم بلعبة مسلية من بينا.. أن يقوم عضو بإنزال معلومة عن فاكهة أو نوع من الخضار..


ويكتب نبذه عنها .. بطريقة عرض تجذب من يقرأها..


وعند نهاية كتابته للفاكهة..



وإذآ أنتهآ العـضو من فآكهته يقوم باختيار عضو اخر وفاكهه اخرى


يريد أن يتحفنا بمعلومات عنها..


أتمنى إنكم استوعبتو آ


وبدااايتها سوف تكون مع ~[ مشرفة القسم]~ والفآكهه ~[ الخيار ]~

الفاكهة والخضروات

باانتظار ..

الفاكهة والخضروات
واذا انتهى يختار فاكهه وعضوووه ...

منقول










 توقيع : ريماس



آخر تعديل ح ـكاية آح ـساس يوم 06-04-2011 في 10:18 PM.
رد مع اقتباس
قديم 06-04-2011, 08:42 PM   #2
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/1461259133771.gif


الصورة الرمزية thalia
thalia غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 838
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : 02-28-2012 (04:56 PM)
 المشاركات : 57 [ + ]
 التقييم :  115
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يسلمووووو ع الموضوع الحلو انا تحمست كثير
ياللا نبي فؤائد الخيار
وين المشرفة

اللي بيختارني يختار لي البروكلي لو سمحتوا


 
 توقيع : thalia



رد مع اقتباس
قديم 06-04-2011, 10:24 PM   #3


الصورة الرمزية ح ـكاية آح ـساس
ح ـكاية آح ـساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 11-15-2017 (11:41 PM)
 المشاركات : 5,485 [ + ]
 التقييم :  556
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
كبار الشخصيات شكر وتقدير وسام التميز اجمل حضور وسام النشاط 
لوني المفضل : Lightpink
افتراضي



حساسه

اشكرك من اعماق قلبي ع طرح الفوكيره الرائعه والمميزه

ولي الشرف اكون اول من تطرح فائده من فوائد الخضروات والفواكه

اكيييد لي باك =)


 
 توقيع : ح ـكاية آح ـساس

مَآ آنت ( مُجرّد حلم ) آبيه آيتحقّق ..!


... آنت العمر حزنَه ، وضحكَته ، وطِيشه




في شَي آسمَه حُـ ـب ؟ مآكِنت آصدّق ..!


...... لكن ( عيُونك ) علّمتنِي ، آعيشه ..!






من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 06-04-2011, 10:41 PM   #4


الصورة الرمزية ح ـكاية آح ـساس
ح ـكاية آح ـساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 11-15-2017 (11:41 PM)
 المشاركات : 5,485 [ + ]
 التقييم :  556
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
كبار الشخصيات شكر وتقدير وسام التميز اجمل حضور وسام النشاط 
لوني المفضل : Lightpink
344r5ab



باااك






الخيار له فوائد غذائية عديدة، وبجانب ذلك فإن له فوائد أخرى صحية وتجميلية أيضا.

يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته

كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه، فالخيار مرطب ومطهر وملطف

وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل أنواع البشرة.
والخيار أحد أنواع الفاكهة وليس الخضراوات كما يعتقد البعض، يساهم الخيار في تخفيف الالتهابات .. يمكن تناوله في صور عديدة طازجاً أو في صور ة مخلل أو كعنصر جانبي مع الأطباق المطهية. وثمرة الخيار لها شهرتها الواسعة عند النساء، لأن المرأة تستخدمه في العناية بجمالها وكعلاج للعين المتعبة.

فوائد الخيار:
1- يُستخدم الخيار لاضطرابات الجلد، كما له خواص المواد المهدئة والمنظفة.
2- الخيار مادة مدرة للبول.
3- الفائدة الأخرى للخيار يساعد على علاج بعض اضطرابات الرئة والمعدة والصدر، بالإضافة إلى أنه علاج فعال للنقرس و التهاب المفاصل والدودة الشريطية
يقلل من حدة حرقان فم المعدة، حيث يقلل أيضاً من تركيز الحمض المعدي.
- يمكن شرب عصير الخيار الطازج، حيث يفيد أيضاً الأشخاص التي تعانى من النزلات المعوية والقرحة.
- لتقليل الورم وعلاج الإجهاد حول العين، توضع شرائح الخيار على العين (بعد غلقها).
- شرب الخيار يومياً قد يساعد على الحد من حالات الإكزيما، والتهاب المفاصل والنقرس.




- نصائح إرشادية عند استخدام الخيار:
- الاحتفاظ بالخيار بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة أو الحرارة حتى لا يتعرض للذبول، والحرص على وضعه في الثلاجة.
- للتخلص من مرارة الخيار، يتم بقطع طرفي الثمرة وتقشيرها.

- من الأفضل الابتعاد عن الخيار المخلل لسببين: الأول أنه بتخليل الخيار يفقد معظم الفيتامينات الذي يحتوى عليها- ثانياً لأن المخلل يحتوى على نسب عالية من
الصوديوم الذي يضر بصحة الإنسان بوصفه أحد السموم البيضاء.
الخيار والجمال


إذا كنت تعانين من جلد مبقع من جراء الشمس أو الولادة إليك هذه الوصفة

ابرشي الخيار في الحليب وامسحي به وجهك بواسطة قطنة مرتين يوميا، وواظبي على هذه

العملية لعدة أيام متتالية.. وإذا كان وجهك دهنيا اغلي الخيار بالماء وامسحي وجهك به ساخنا وباردا.

أما ماسك الخيار فهو مدهش لشد مسامات الجلد الواسعة.

خذي بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام واطحنيها معا حتى تحصلي على بودرة البذور،

امزجي جيدا البودرة بالحليب الخالي من الدسم حتى تحصلي على مزيج لزج من الكريم.. ضعي

الخلاصة على وجهك لمدة نصف دقيقة.. وحين يجف الماسك انزعيه بواسطة الماء أو ماء الورد،

وللجلد الجاف استعملي نفس الطريقة السابقة مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة.


ولمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء خذي قليلا من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة

وملعقة من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة واستعملي نفس الطريقة السابقة.

يمكنك أيضا طلي الوجه بعصير الخيار في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل.

إن عصير الخيار يجعل الوجه أشقر اللون مه تكرار هذه العملية.

كذلك أكل الخيار يسكن العطش ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية.

وخلال أيام الحر والصيف أو خلال مرحلة الحمية افرمي الخيار وضعيه على اللبن وتناوليه باردا فهذا

يسكن العطش ويبرد الجسم. كذلك يفيد أكل الخيار مرضى البول.

أما الخيار الحامض المهروس فهو يكسب الجسم دفئا ويسهل الهضم أيضا .. كما أن أكل الخيار يفيد
في طرد سموم الجسم وتنظيف الأمعاء.





نصحت مجموعة من الأطباء والباحثين الأوكرانيين باللجوء إلى عصير الخيار لعلاج العديد من الأمراض وتخفيف الآلام الناجمة عنها، بل وحماية الجسم من الإصابة بها أو بغيرها من الأمراض.ونصح الأطباء بشرب عصير الخيار وحيدا، أو مع عصائر خضراوات أخرى بكميات كافية لا يوفرها الأكل التقليدي للخيار، وذلك لتوفير حاجة الجسم منه لتمام الفائدة.

وبحسب دراسة أعدها الأطباء، فإن عصير الخيار علاج فعال لتنظيم درجات التوازن الحامضي القلوي في الاثني عشر والمعدة، كما أنه يعالج عسر الهضم، ويساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الجسم.

كما أن لهذا العصير تأثيرا علاجيا على أمراض الروماتيزم والنقرس، ناهيك عن توفيره للوقاية من أمراض الغدة الدرقية، وفوائده في تقوية الأسنان واللثة،وقال رئيس مجموعة الأطباء الذين أجروا الدراسة البروفيسور غينادي أبناسينكو إن عصير الخيار يوازن بين درجات الحموضة والقلوية في المعدة ويحميها من الإصابة بالقرحة، وهو سهل الهضم ويسرع حركة الأمعاء، وأضاف أن عصير الخيار يقي المفاصل من الإصابة بأمراض الروماتيزم وغيرها، ويحد من الترسبات الملحية، كما أنه مفيد جدا ومنعش لنشاط خلايا الجسم بشكل عام.

وقال أبناسينكو أيضا إن عصير الخيار ليس معروفا بين الناس الذين تعودوا تناول الخيار دون عصره، إذ إن عصيره قد لا يكون مرغوبا به أصلا، ونصح بشربه مع عصير الجزر والعسل، لأنها أكثر المواد التي تمكن من الحصول على أفضل ما فيه من فوائد.


اتمنى اكون وفقت في الرد

آمممم
وراح اختار المدير المتألق

>> للحب همسه <<

وبطلب معلومات عن

الفراوله


 
 توقيع : ح ـكاية آح ـساس


من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 06-04-2011, 10:53 PM   #5


الصورة الرمزية عالم خيالي
عالم خيالي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 العمر : 30
 أخر زيارة : 06-25-2017 (01:47 PM)
 المشاركات : 8,505 [ + ]
 التقييم :  3480
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
مستشار إداري 
لوني المفضل : Black
افتراضي



(( فـــاكهــة الــحب ))
يطلق عليها الكثير هذا المسمى ...

كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال:
الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية,
والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيت الأسنان الرخوة ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة,
وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن الرئوي والتهاب المفصل.
يوجد في ثمار الفراولة فيتامين c بنسبة تتراوح بين 20-50% وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامين ب1 بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف
كما تعتبر ثمار الفراولة غني بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور, والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب,


لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم.ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس تفيد الأوراق كمادة قابضة للإسهلات, كما أن مغلي الأوراق يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.




** فوائدها **


**سهلة الهضم, وتوافق المعدة الضعيفة وتساعد على الهضم, تصلح للبدينين لأن المواد الدسمة قليلة. وهي غذاء ملين ومطهر, ومرطب ومرمم, فالأحماض العضوية وأملاح البوتاسيوم تنشط إفراز عصارات المعدة, وهو مغذ وينظف الدم ويخفض الضغط المرتفع, ويساعد الأجهزة الدفاعية في الجسم, ويفيد الجهاز العصبي ويسكن الآلام وينظم إفرازات المرارة ويقتل الجراثيم ويعتبر مجدد للحيوية.


**يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب الشباب واللون الشاحب كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات.

**أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في التهاب الحلق والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة, كما أن له تأثيراً قرياً على عصايات الالتهاب وخاصة عصية التيفوئيد. ويجب أن تؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب خواصها المضادة للجراثيم.






** ملاحظات هامة **

**يجب أن تؤكل الفراولة على الريق بين 250و500 غرام في اليوم الواحد, ويفيد مغلي أوراق الفراولة وجذورها في مكافحة أمراض عديدة كالإسهال والنقرس والروماتيزم والمرارة.


**ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماء البقدونس الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجعدات.

**يزعم البعض أن غسل الفراولة قد يذهب بنكهتها الطيبة وهذا غير صحيح إلا إذا نقعت في الماء لمدة طويلة, فمن الضروري غسلها جيداً لإزالة الجراثيم والأوساخ عنها وتناولها فوراً.




** ممنوع **

**تمنع الفراولة عن الذين يصابون بالطفح والبثور والحكات الجلدية والإسهالات المفاجئة, لأن المواد البروتينية الموجودة في الفراولة قد لا تناسبهم, وكذلك أصحاب الحساسية المفرطة والرمد الطبيعي والقيء والربو والأكزيما.


ومن الجدير بالذكر ما أفادته الأبحاث بأن الحميات الغذائية التي تعتمد على الخضار والفواكه الحمراء تحافظ على صحة القلب وتنشيط الذاكرة, كما أنها من الممكن أن تخفف من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.



حكاية احساس

كل الشكر عالاطراء وعالاستضافه
اتمنى ان اكون وفقت بجمع المعلومات المفيده
ولعالم الشوق حكاية مع البرتقال


 
 توقيع : عالم خيالي


من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 06-05-2011, 12:51 AM   #6


الصورة الرمزية ريماس
ريماس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 805
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : اليوم (03:35 AM)
 المشاركات : 122,328 [ + ]
 التقييم :  52574
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
فعالية تنشيط المنتدى مئوية وسام مسابقة القرآن المركز الاول المراقبة العامة وسام العطاء وسام دبل مشاركاتك المركز الثالث 
لوني المفضل : Indianred
افتراضي



اشكركم على مروركم

حكاية احساس وللحب همسة

نورتو الموضوع وربى

يعنى صراحة اول مواضيعى

وشوفكم متفاعلين ومتحمسين

حمستونى معكم

ونتظر العضو القادم


 
 توقيع : ريماس



رد مع اقتباس
قديم 06-05-2011, 01:00 AM   #7
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/146127216463.gif


الصورة الرمزية إنكسآر أنثـــى
إنكسآر أنثـــى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 828
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 10-11-2011 (11:57 PM)
 المشاركات : 1,146 [ + ]
 التقييم :  334
 اوسمتي
شكر وتقدير وسام النشاط 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



فكره حلوه
يسلمو ع الطرح
يعطيك الف عافيه
احترامي


 
 توقيع : إنكسآر أنثـــى



رد مع اقتباس
قديم 06-05-2011, 03:35 AM   #8


الصورة الرمزية آآوتــآر العشقْ
آآوتــآر العشقْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 89
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 11-26-2012 (10:23 PM)
 المشاركات : 16,431 [ + ]
 التقييم :  1292
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
شكر وتقدير وسام التميز اجمل حضور وسام النشاط 
لوني المفضل : Cornsilk
افتراضي



تسلم آلآيآدي

بإنتظآر جديدك

لروحك آلورد


 
 توقيع : آآوتــآر العشقْ

آحببتك مرآت عده ، كآن آخرهآ .. غداً♥‫•‫



من مواضيع



رد مع اقتباس
قديم 06-05-2011, 07:04 PM   #9


الصورة الرمزية ريماس
ريماس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 805
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : اليوم (03:35 AM)
 المشاركات : 122,328 [ + ]
 التقييم :  52574
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
فعالية تنشيط المنتدى مئوية وسام مسابقة القرآن المركز الاول المراقبة العامة وسام العطاء وسام دبل مشاركاتك المركز الثالث 
لوني المفضل : Indianred
افتراضي



يسلمكم يارب

اشكركم صراحة على تفاعلكم

ربى ماننحرم منكم


 
 توقيع : ريماس



رد مع اقتباس
قديم 06-08-2011, 12:41 PM   #10
22.png - 6.72 KB


الصورة الرمزية ملك الاحساس
ملك الاحساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 829
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 05-06-2014 (12:05 AM)
 المشاركات : 4,574 [ + ]
 التقييم :  406
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
شكر وتقدير وسام النشاط اجمل حضور 
لوني المفضل : Coral
افتراضي



يسعدك ربي على الطرح
والمعلوومات
سلمت يمينك
يعطيك الف الف عافيه
بانتظار جديدك
تحياتي وتقديري




 
 توقيع : ملك الاحساس



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الفاكهة, صمت, والخضروات

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فساتين من الخس والخضروات noody الارشيف 16 08-17-2016 11:08 AM
©~®§][©][ أكبر مكتبة لطب الأعشاب والخضروات ][©][§®~© احساس طفله آلطِــبْ و آلحيــآة 27 03-18-2016 02:33 AM
أرز أصفر بالدجاج والخضروات تفاصيل مْطبــــخنآ 9 07-27-2015 03:14 AM
عصائر الفواكه والخضروات.. غذاء ودواء صدى الوجدان آلطِــبْ و آلحيــآة 9 03-03-2013 02:07 PM
الفاكهة الحمراء , فوائد الفاكهة الحمراء غــــــلا آلطِــبْ و آلحيــآة 13 02-25-2013 07:00 AM

تابعونا عبر تويتر
ترتيب الموقع عالميا
     

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML  PHP  INFO GZ Site_Map SITMAP SITMAP2 TAGS DIRECTORY


الساعة الآن 03:19 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
Powered By Hero.com.sa
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع المشاركات والمواضيع المكتوبة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ,, ولاتعبر عن وجهة نظر إدارة المنتدى