العودة   منتديات للحب همسه > |[ :: المنتديات الثقافيه والتعليميه :: ]| > قسم تطوير الذات
   

 


قسم تطوير الذات ● كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته

الإهداءات
من الرياض : الحقيقة المـوجعة أفضـــل بكثير مِـن الوهــم الجميل ..؟!     من عالمي الخاص : يارب عام جديد بلا فقدان ولا خيبات الأصدقاء بلا ذكريات مُرهـ بلا حنين بلا غياب يارب عام جديد بعيد عن كل مكتوب يؤلم قلوبنآ ^^ كل عام وأنتم إلى الله أقرب     من حسن : مابكيت من الفرح الا عشانه له مشاعر من ضلوعي نابعه .. كل ما قلبي تحرك من مكانه قلت: يارب للهلال السابعه     من مكتبـــــي : بألف زهره .. ألف من نور،، مبارك عليكم( ملكة الحب/ ريماس) منصبكم الجديد. آلف مبروك هذا المنصب الذي تستحقونه بجداره     من مساء الزهر : اخي راقي بطبعي الله يبارك فيك وعقبالك ..     من الكويت : الف مبروك للكل من (( ملكه الحب )) .. (( ريماس )) على المناصب الجديده وعقبال لكل مجتهد يارب والشكر للأداره الموقره..    

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-30-2011, 07:30 AM
معمارية و أفتخر غير متواجد حالياً
Egypt     Female
اوسمتي
اناقتي وسام الابداع شكر وتقدير وسام التميز اجمل حضور وسام النشاط 
لوني المفضل Darksalmon
 رقم العضوية : 231
 تاريخ التسجيل : Jan 2011
 فترة الأقامة : 1383 يوم
 أخر زيارة : 12-03-2013 (08:29 PM)
 الإقامة : █▓░ قلـ♥ـب أمى ░▓█
 المشاركات : 17,269 [ + ]
 التقييم : 6511
 معدل التقييم : معمارية و أفتخر has a reputation beyond reputeمعمارية و أفتخر has a reputation beyond reputeمعمارية و أفتخر has a reputation beyond reputeمعمارية و أفتخر has a reputation beyond reputeمعمارية و أفتخر has a reputation beyond reputeمعمارية و أفتخر has a reputation beyond reputeمعمارية و أفتخر has a reputation beyond reputeمعمارية و أفتخر has a reputation beyond reputeمعمارية و أفتخر has a reputation beyond reputeمعمارية و أفتخر has a reputation beyond reputeمعمارية و أفتخر has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
Icon366 الابتزاز العاطفى .. العلاج و طرق الوقاية منه




الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية
الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية

تعاريف لمفهموم

][ الابتزاز العاطفي ][

الابتزاز العاطفى العلاج الوقايةالابتزاز العاطفى العلاج الوقاية

و هو شكـل قوي من أشكال الاستغلال
و يـقـوم به الأشخاص المقربون مـنا بتهديدنا
سـواء بطريقة مباشرة أو العكـس.
ويكون عـلى صور مختلفة..
وهو ايضا موقف أو كلام يأخذه شخص ما ليسبب

لديك إحساسا بالخجل أو بالخطأ، أو ليحملك

مسؤولية أنت أساسا لا ينبغي أن تتحملها..


ويستخدم الابتزاز العاطفي لتحقيق سيطرة عاطفية

ونفسية على الآخرين، ولجعل الآخر يشعر أنه مدين

أو مذنب في حق الشخص الذي يبتزه.


ويكون تأثير من يقومون بأبتزازنا عاطفيا قويا جدا ،

لأن المبتزين العاطفين يعـرفـون مدى تقديرنا لهم

ولعلاقتـنا بهم .وهم يجعلون من المستحيل علينا

أن نرى الطريقة التي يستغلوننا بها.بحيث أنهم

يخلقون جوا من الضباب يخفي جميع أفعالهم.

وقد نقوم بالدفاع عن أنفسنا ولكنهم يعلمون بأننا

لا نستطيع رؤية ما يحدث لنا.

والضباب كلمة تستخدم للتعبير عن الارتباك الذي

يحدث بداخلنا وهي اختصارا لثلاث كلمات


( الخوف ، الالتزام ، الذنب )

وهي الأدوات التي يستخدمها المبتزون .
ويقوم المبتزون بضخ كمية كبيرة من الضباب في

علاقتهم و يؤكدون بأننا سوف نشعر بالخوف

إذا تركناهم .!!!

أو بالجرح ... إذا شعروا بحاجتنا إلى الحب .

و أننا مجبرون على تلبية ما يريدون و أننا مذنبون
إذا لم نقم بذلك .

الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية
و أي علاقة قوية يوجد بها هذا
الابتزاز لا نستطيع أن نحكم عليها بالهلاك

وإنما هي بحاجة إلى التعديل من حيث

السلوك الذي يسبب: -

حدوث الألـــــــــم النفسي من هذا الابتزاز وجعل تلك

العلاقة أكثر صلابة....!! فهولاء يعلمون بأننا نريد
الحب...والعاطفة الجياشـــة و يعلمون أسرارنا الدفينـــة.
الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية
][ و من أمثلة الابتزاز العاطفي ][

الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية

أن يقول أخ لأخته أنها يمكن أن تسيء إليه

إذا تصرفت بشكل ما .!

أو أن تقول امرأة لزوجها أو ابنها أنها لن تنام
حتى يعود من سهرته .
أو أن يقول صديق لصديقه أنه كان يعتمد
عليه فخذله و سبب له الفشل .

و الامثله كثيره جدا بأمكان من يشاركنا القراءه

تصورها و اضافتها .

الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية
في هذه الحالات نجد شخصا ما يحاول تحميل
الآخر مسؤولية إضافية، ففشل الصديق مثلا الذي
يعتمد على الآخرين لتحقيق أهدافه هي مسؤليتة

الصديق لأنه أساسا لا يعمل بنفسه

بل يعتمد على الآخرين.

الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية

إن الأثر العاطفي الذي يتركه الابتزاز العاطفي في
مثل هذه الحالات على الضحية أكبر كثيرا من الأثر
الذي يمكن أن تتركه مقاومة الضحية للشخص

الذي يبتزه عاطفيا، حتى لو كان الأخ أو الأم أو
الصديق. إذ أن أعظم قيد يمكن أن يقيد الإنسان


هو الإبتزاز العاطفى .
الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية
][ العلاج و طرق الوقاية منه ][
الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية

يبدأ التحرر من الابتزاز العاطفي من إدراك الإنسان
بنفسه وبقدرته على تجاوز أية أزمات عاطفية قد
تنشأ نتيجة ممارسة حريته .
وبدون كل من هذين الشرطين ،
لا يستطيع أحد أن يتجاوز الابتزاز العاطفي.

الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية
عندما يواجهك الابتزاز العاطفي، عليك أن تتعرف

عليه فورا، وتواجه الشخص الآخر بحقيقة أنه

يستخدم أسلوبا دنيئا في التعامل معك ، وأنك تحبه

و لا تتمنى أن يخطئ بحق أحد ، و خصوصا بحقك .

الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية

ربما يحاول الإنكار، أو متابعة استخدام نفس

الأسلوب ورفع العيار إلى درجة أعلى من الابتزاز

العاطفي، وفي هذه الحالة عليك أن تستمر في

مراقبة سلوك الآخر تجاهك ، وحتى لو قرر الآخر

أن يسبب الأذى فعليا لنفسه ، و يحملك المسؤولية ،

عليك أن تستمر في التوضيح أنه :

( هو من قرر الأذى لنفسه )

و أنك لا تريد له الأذى ولكنك ترفض أن

يستخدم معك أسلوبا دنيئا لأنك تحبه.

سيبدو مثل هذا السلوك صعبا في البداية ،

ولكنه يمكن أن يخلصك من أنواع قاسية جدا

من الابتزاز العاطفي، ولا شك أنه سينعكس

بشكل إيجابي على ثقتك بنفسك

وعلى علاقتك بالآخر، وقد يحول العلاقة معه

إلى علاقة ندية بدلاً من علاقة سيطرة و خضوع عاطفي.

الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية


أما إذا استمر الآخر بنفس السلوك الدنيء،

ولم تتمكن من تغييره ، فعليك عندها أن تثبت لنفسك

أنك حر بمعنى الكلمة ، ولا أعتقد أن خسارة شخص

يمارس الابتزاز العاطفي بحقك خسارة كبيرة، بل


بالعكس، قد يكون التخلص منه ربحا لك يكسبك

مساحة كبيرة من الحرية، ولا يحق لك أن تعتبر

أن خضوعك للابتزاز العاطفي تضحية نبيلة.

الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية

][ أخيرا ][

الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية

إنما هي لحظة يشعر فيها الإنسان بالضعف

تجاه من يستغله عاطفيا بتلاعبه لمشاعره

دون أن يملك المجابهة .

الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية

مما راق لذائقتى
و بناءاً على طلب ( أسـ الغرام ـير )
فى موضوع ( تاكسى للحب همسة )
الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية
الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية
الابتزاز العاطفى العلاج الوقاية



hghfj.h. hguh'tn >> hgugh[ , 'vr hg,rhdm lki hghfj.h. hgugh[ hguh'tn hg,rhdm




 توقيع : معمارية و أفتخر



۾ْـن علـ۾ْ |[ الـכــزن ]| يعبث في ۾ْـلا۾ْــحنا ؟
۾ْـن علـ۾ْ الـ۾ْــوج ../≈ يرכــل عن ۾ْــوانينا ؟
لو صار » ۾ْـن خطا ≈ ياوقت ../≈ سـا۾ْـحـنا
כـرا۾ْ » هالليـے تسويـے يا ز۾ْـن ../≈ فينا !


مواضيع : معمارية و أفتخر


رد مع اقتباس
قديم 03-30-2011, 11:18 PM   #2


الصورة الرمزية همس الغروب
همس الغروب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 355
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : 03-17-2013 (02:43 AM)
 المشاركات : 2,140 [ + ]
 التقييم :  165
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dodgerblue

اوسمتي

افتراضي



فعلا موضوع يستحق المتابعة ،
وعالمنا بالذات
ملىء بهذا الابتزاز ،
لكن كيف نتعامل معه ونحيده
لصالحنا بدل ان يكون
مأساة لنا نعاني منه ..


بشكل عام نحن عاطفيون اكثر من
اللازم ولا نلجأ
للمنطق والعقل الا فيما ندر ..
لذلك ترين ان مثل
هذه الامور لا تطفوا كثيرا بل نحاول نجترها ..

موضوعك شيق ..
ويضيف شيئا الى الاعتداد
بالنفس ..
لكن قبل هذا وذاك مناقشة القريب
مهمه

اااه طرحك ياقمر ع الجرح
يعطيك العـآفيـه

على هذا الطرح الرآئع

وتسلم الايادي المتألقه دوماً

وردي لك


 

رد مع اقتباس
قديم 03-31-2011, 02:10 AM   #3


الصورة الرمزية حنين الشوق
حنين الشوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 409
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 أخر زيارة : 07-16-2013 (06:23 AM)
 المشاركات : 10,984 [ + ]
 التقييم :  2385
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



,’
موضوع قيم

سلمت يداك على الطرح
ودي لك
,.


 
 توقيع : حنين الشوق



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2011, 02:13 AM   #4


الصورة الرمزية QgiiiJI-pJLc
QgiiiJI-pJLc متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : اليوم (05:59 AM)
 المشاركات : 21,339 [ + ]
 التقييم :  33580
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dimgray
افتراضي



معمارية وأفتخر
طرح يفوق الجمال وبه من الفائدة الكثير
جزاك الله خير يامعمارية
يستحق النجوم هذه المعلومات
تحيتي لك
عالم الشوق


 
 توقيع : QgiiiJI-pJLc



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2011, 03:33 AM   #5
لقب-شدونه.gif - 7.80 KB


الصورة الرمزية śњτατ.σиτњα
śњτατ.σиτњα غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 107
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 08-09-2014 (07:10 AM)
 المشاركات : 46,253 [ + ]
 التقييم :  30064
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Silver

اوسمتي
المشرفة العامة وسام التميز الذهبي اناقتي وسام الابداع شكر وتقدير وسام التميز 
مجموع الاوسمة: 9

افتراضي










::.[.::.].::
تسّلم الأيآدي الذهبيـه ,
يعطيك العآفيَـه على الطرح المفُيد ,
مآننِحرم منْ جديدكِ آلممَيز ,
سوسنةٌ تزهى بكِ يَ ضيآء ,
دُمتِ مُشعـهْ ..

..::..


 

رد مع اقتباس
قديم 03-31-2011, 06:03 AM   #6


الصورة الرمزية عروقي تحتويك
عروقي تحتويك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 277
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر زيارة : 11-21-2012 (12:25 AM)
 المشاركات : 655 [ + ]
 التقييم :  21
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



الله يعطيك العافيه
طرحك قمه في الروعـه
لاتحرمناا من ابدااعك وجدييدك


 

رد مع اقتباس
قديم 03-31-2011, 06:21 AM   #7
لقب-شدونه.gif - 7.80 KB


الصورة الرمزية مـلـكـة الـحـب
مـلـكـة الـحـب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 78
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : اليوم (02:51 AM)
 المشاركات : 22,649 [ + ]
 التقييم :  7962
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mediumauqamarine

اوسمتي
المشرفة العامة وسام التميز الذهبي وسام التواصل المراقبة العامة وسام الابداع شكر وتقدير 
مجموع الاوسمة: 9

افتراضي





الله يعطيك العافيه
موضوع في قمة الروعه والفائده
سلمتي على هذا الانتقاء والجلب الراقي
دُمتي بحفظ الله ودام لنا تألقك وعطائك الدائم
شموووخ الآنكسسـآر
..


 
 توقيع : مـلـكـة الـحـب




رد مع اقتباس
قديم 03-31-2011, 01:26 PM   #8
أسير.gif - 22.86 KB


الصورة الرمزية للحب همسه
للحب همسه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Feb 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (04:06 AM)
 المشاركات : 20,447 [ + ]
 التقييم :  109212
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkred

اوسمتي

افتراضي



يعطيك ألف عآآفيــه..
معماريه ...
موضوعـ مهمـ لا تحرمينا

منـ اطروحآآتكـ ..
ونتمنى الفائده للجميع ...


 
 توقيع : للحب همسه




لَستُ بِهَذَا الغُرورَ الذِيْ لَايُطَاقْ
ولَستُ الَرجل المُتَكَبِرَ الذي لَايُعجِبُه شَيءْ



كُلْ مَافِيْ الَأمرْ



أنْني آخَتَلِفْ عَنْ بَقِيَةٌ الرجال

لِذَلِكَ لَا أحَدَ يستَطِيعْ فهمِيْ سِوى القَلِيلْ مِنْ البَشَرْ


رد مع اقتباس
قديم 04-01-2011, 02:17 AM   #9


الصورة الرمزية بقايآ صمت
بقايآ صمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 118
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 10-18-2014 (08:57 PM)
 المشاركات : 18,092 [ + ]
 التقييم :  5282
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dimgray

اوسمتي
وسام الابداع شكر وتقدير وسام التميز المسابقه الاسلاميه اجمل حضور وسام النشاط 
مجموع الاوسمة: 6

افتراضي





يستحق *****


 
 توقيع : بقايآ صمت

جد لنفسَك مكآناً فِي آلقمةِ


ففِي آلقآعْ آزدحَآم شَديد ..!"



التعديل الأخير تم بواسطة بقايآ صمت ; 04-02-2011 الساعة 01:51 PM

رد مع اقتباس
قديم 04-03-2011, 03:11 AM   #10


الصورة الرمزية آآوتــآر العشقْ
آآوتــآر العشقْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 89
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 11-26-2012 (10:23 PM)
 المشاركات : 16,377 [ + ]
 التقييم :  1202
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cornsilk

اوسمتي

افتراضي





الله يعطيك العافيه

ماننحرم من جديدك وتميزك

خالص الشكر



 
 توقيع : آآوتــآر العشقْ

آحببتك مرآت عده ، كآن آخرهآ .. غداً♥‫•‫




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
منه, الابتزاز, العلاج, العاطفى, الوقاية, طرق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قراقع: إسرائيل تمارس الابتزاز السياسي في ملف الأسرى مجدي الحفناوي الآخبار الصحفية والقضايا الساخنه 7 12-14-2013 09:21 AM
موسوعة كافة الامراض وطرق الشفاء منها 2013 , طرق الوقاية من الامراض 2013 , طرق العلاج والوقاية بالصور2013 Rose Des✿ آلطِــبْ و آلحيــآة 38 10-25-2013 08:59 AM
الأكل العاطفي فارسة نجد آلطِــبْ و آلحيــآة 26 04-19-2013 06:59 AM
الفراغ العاطفي ظلمتك ي نفسي المنتدى العام 20 04-04-2013 11:40 PM
«العمل» للموظفات: بلّغن «الحسبة» أو الشرطة عند الابتزاز مجدي الحفناوي الآخبار الصحفية والقضايا الساخنه 11 03-09-2013 08:48 AM


الساعة الآن 06:29 AM

RSS | RSS2 | XML | MAP | HTML


جميع المشاركات والمواضيع المكتوبة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ,, ولاتعبر عن وجهة نظر إدارة المنتدى

Security team

SEO 1.0 BY: ! Ala7laAm4.com ! © 2010
تطوير وارشفة الاحلام ديزاين