ننتظر تسجيلك هـنـا


العودة   منتديات للحب همسه > |[ :: المنتديات الإجتماعيه وعالم حواء :: ]| > آلطِــبْ و آلحيــآة

آلطِــبْ و آلحيــآة ● لگل آلأمور آلصحية وآلمفيدة وآلنصآئح آلطبية بجميع آشگآلهآ و ثقآفآتهآ «

 

إضافة رد
#1  
قديم 03-24-2020, 09:32 PM
ملاذ الصمت ♥ متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
الاوسمة
المراقبة العامة وسام التواصل وسام العطاء وسام التميز وسام شعلة المنتدى مئوية 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 8953
 تاريخ التسجيل : Feb 2016
 فترة الأقامة : 1512 يوم
 أخر زيارة : اليوم (10:33 PM)
 الإقامة : ♥
 المشاركات : 123,302 [ + ]
 التقييم : 129349
 معدل التقييم : ملاذ الصمت ♥ has a reputation beyond reputeملاذ الصمت ♥ has a reputation beyond reputeملاذ الصمت ♥ has a reputation beyond reputeملاذ الصمت ♥ has a reputation beyond reputeملاذ الصمت ♥ has a reputation beyond reputeملاذ الصمت ♥ has a reputation beyond reputeملاذ الصمت ♥ has a reputation beyond reputeملاذ الصمت ♥ has a reputation beyond reputeملاذ الصمت ♥ has a reputation beyond reputeملاذ الصمت ♥ has a reputation beyond reputeملاذ الصمت ♥ has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
Ah11 كيفية حماية الناس لأنفسهم من الإصابة بفيروس كورونا الجديد،







انتشرت حالة من الذعر والقلق حول العالم بسبب أزمة كورونا، وأُغلقت العديد من المدارس والشركات وأُلغيت مهرجانات واحتفالات مع التحذير من التجمعات في الأماكن العامة.
وأدى ذلك إلى بقاء معظم الناس في المنازل، ضمن حجر طوعي إما بشكل انفرادي أو مع بقية أفراد العائلة، ما أثار سؤالا ملحا لخبراء الصحة العامة (من UNLV School of Public Health)، حول كيفية حماية الناس لأنفسهم من الإصابة بفيروس كورونا الجديد، في المواقف هذه.
1. كيف نحمي أنفسنا من بعضنا البعض؟
تكمن الفكرة وراء التباعد الاجتماعي في خلق الانفصال الجسدي، الذي يقلل من خطر إصابة كل فرد. وعلى الرغم من أن البقاء في المنزل للحد من الاتصال بالآخرين أمر ضروري، إلا أن التواصل ليس محدودا، إلا إذا كنت تعيش بمفردك.
وبينما لا يمكنك تجنب أفراد عائلتك تماما، سيتعين عليك التفكير في وضعك المعيشي واتخاذ خطوات معقولة تناسبك أنت وعائلتك.


وإذا كان هناك شخص يعاني من ضعف في جهاز المناعة في منزلك، فيجب أن يتصرف أفراد الأسرة الآخرون كما لو كانوا خطرا مباشرا عليه. لذا ينبغي أن يحدوا من الاتصال المباشر بالشخص المعرض للخطر قدر الإمكان، وأن يغسلوا أيديهم قبل أي اتصال، تماما كما يفعل أخصائي الرعاية الصحية.
وينبغي على أفراد الأسرة الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، الحفاظ على تباعد بمقدار 6 أقدام عن أفراد الأسرة الآخرين قدر الإمكان.
وخلال هذه الأوقات المجهدة، من المهم أن نحافظ على تفاعلاتنا العاطفية مع الآخرين، حيث ما يزال بالإمكان استخدام الرسائل النصية والمكالمات الهاتفية أو الدردشة المرئية، لتعزيز التفاعل الاجتماعي.
2. ماذا لو تعرض شخص ما في منزلي للمرض؟
يتمثل الغرض من الحجر الصحي الذاتي في إبقاء الأشخاص المعرضين للخطر، بعيدا عن غيرهم ممن يتمتعون بصحة جيدة.
ونظرا لأن معظم الناس يقيمون في المنزل الآن، فقد تضطر إلى قضاء المزيد من الوقت في الاتصال الوثيق مع شخص تعرض لحالة معروفة من فيروس كورونا.
وقد يتمكن الأشخاص المصابون من نشر الفيروس قبل أن تبدأ الأعراض بالظهور، ولكن الخبراء لا يعرفون حتى الآن مدى احتمالية نقل العدوى للآخرين، ومتى يصبحون معديين.
وبينما لا يحتاج أفراد الأسرة الآخرون إلى القيام بأي شيء على وجه الخصوص، يجب على الأشخاص الخاضعين للحجر الذاتي القيام بما يلي:
• ممارسة التباعد الاجتماعي مع أفراد الأسرة الآخرين، ما يعني البقاء على بعد 6 أقدام على الأقل. وإذا كان ذلك ممكنا، فابق في غرفة منفصلة.
• ممارسة النظافة الجيدة وغسل الأيدي بانتظام.
• تجنب مشاركة الأدوات المنزلية أو أدوات الطعام.
• تنظيف الأسطح عالية اللمس، بما في ذلك هاتفك وأجهزة التحكم عن بعد ومفاتيح الإضاءة والصنابير ومقابض المرحاض. مع الانتباه إلى استخدام مواد كيميائية قوية في أماكن مغلقة، لأن المواد الكيميائية المستخدمة بشكل غير صحيح يمكن أن تسبب تهيج العين أو الحلق أو مشاكل في التنفس.
وإذا لم يصب الشخص بالمرض في غضون 14 يوما من التعرض، فيمكن القول إن الخطر مرّ مرور الكرام، ولم يعد الشخص بحاجة إلى الحجر الصحي الذاتي.
3. واحد منا مريض. ماذا أفعل الآن؟
إذا كان عليك الاعتناء بأحد أفراد الأسرة المرضى، فيجب عليك أيضا حماية نفسك. وهناك أمور إضافية يمكن القيام بها لحماية صحتك:
• قم بعزل المريض عن الآخرين في المنزل في غرفة منفصلة إن أمكن.




• قيام فرد واحد من أفراد الأسرة برعاية المريض، ما يقلل من المخاطر التي يتعرض لها أفراد الأسرة الآخرون. وينبغي على مقدم الرعاية غسل يديه بعد أي اتصال مباشر بالشخص المريض.
• ينبغي على المريض تغطية فمه وأنفه بمنديل عند السعال أو العطس ثم التخلص منه.
• لا تشارك الأدوات المنزلية أو أدوات تناول الطعام.
• افتح النوافذ لزيادة التهوية إذا سمح الطقس بذلك.
ويمكن وقف هذه الخطوات بعد 72 ساعة من زوال الأعراض، ومضي 7 أيام على الأقل منذ ظهور الأعراض لأول مرة.
4. ماذا لو لم أستطع القيام بهذه الإجراءات؟
يمكن لأي شخص القيام بالعديد من هذه الإجراءات، مثل غسل اليدين والتنظيف، حتى إذا كان العديد من الأشخاص يعيشون في منزل صغير. وفي حين أن وضع قريب مريض في غرفة منفصلة أمر مثالي، فقد لا يكون خيارا متاحا في مساحة صغيرة.
وفي هذه الحالة، يجب أن يبقى المريض على بعد 6 أقدام على الأقل من الجميع. ويجب أن يرتدي قناعا صحيا للحد من انتشار العدوى.




رد مع اقتباس
قديم 03-24-2020, 09:38 PM   #2


الصورة الرمزية لحن الغرام
لحن الغرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3741
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (09:48 PM)
 المشاركات : 180,308 [ + ]
 التقييم :  1175032
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
وسآم التكريم الإداري المشرفة العامة عطاءبلاحدود مئه وخمسون الف مشاركه وسام الاخوة مسابقة 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




كل الشكر لك على الموضوع
القيم والمعلومات المفيدة
يعطيك العافيه على تقديم ماهو جديد ومفيد


 

رد مع اقتباس
قديم 03-25-2020, 02:34 PM   #3


الصورة الرمزية ρٓɹ̤ ȷᒧǀ
ρٓɹ̤ ȷᒧǀ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9705
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : اليوم (10:32 PM)
 المشاركات : 114,931 [ + ]
 التقييم :  1012000
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
المركز الثالث وسآم التكريم الإداري المشرفة العامة مئوية وسام العطاء وسام الاخوة 
لوني المفضل : Black
افتراضي



كل الشكر لك


 

رد مع اقتباس
قديم 03-25-2020, 11:57 PM   #4


الصورة الرمزية شروق إلشريف
شروق إلشريف متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11196
 تاريخ التسجيل :  Jan 2018
 أخر زيارة : اليوم (10:34 PM)
 المشاركات : 26,614 [ + ]
 التقييم :  99333
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
مواسم ماطرة وسآم التكريم الإداري وسام شعلة المنتدى وسام النشاط اجمل حضور شكر وتقدير 
لوني المفضل : Gainsboro
افتراضي



شُكراً بِ حجمْ هطُولكِ يَ فخمْ ../
دمتَ بِ فرحٍ لآينقطعْ ..‘


 

رد مع اقتباس
قديم 03-26-2020, 02:18 AM   #5


الصورة الرمزية ريماس
ريماس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 805
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : اليوم (01:23 AM)
 المشاركات : 208,266 [ + ]
 التقييم :  198278
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
وسآم التكريم الإداري وسام المئوية الثانية المراقبة العامة مسابقة اجمل موضوع صيفي ( حصري ) المركز الثالث وسام العطاء وسام شعلة المنتدى 
لوني المفضل : Sienna
افتراضي



يعطيك العافية


 

رد مع اقتباس
قديم 03-26-2020, 10:48 AM   #6


الصورة الرمزية تفاصِيل
تفاصِيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7806
 تاريخ التسجيل :  Mar 2015
 أخر زيارة : اليوم (01:30 AM)
 المشاركات : 146,997 [ + ]
 التقييم :  547409
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
وسام الإداره وسآم التكريم الإداري وسام العطاء وسام الاخوة أجمل تنسيق للمواضيع مئوية 
لوني المفضل : Mediumauqamarine
افتراضي



-



سلمتِ على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..!


 
مواضيع : تفاصِيل



رد مع اقتباس
قديم 03-27-2020, 07:02 PM   #7


الصورة الرمزية شقآء
شقآء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3882
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (10:06 PM)
 المشاركات : 29,046 [ + ]
 التقييم :  125279
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
أقلام نبراسة مراقب اقسام المركز الثاني وسآم التكريم الإداري وسام شعلة المنتدى وسام افضل تصوير المركز الثاني 
لوني المفضل : Black
افتراضي



-
,
,






إنتِقاء وعطاءَ مِتواصل , طروَحاتّ قيمه
تجلبَ الفائده , أستَمعتّ بالمَعرفهَ هُنا
,
ودَ وردّ ~


 

رد مع اقتباس
قديم 03-27-2020, 08:47 PM   #8


الصورة الرمزية للحب همسه
للحب همسه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Feb 2010
 أخر زيارة : 03-28-2020 (12:33 AM)
 المشاركات : 76,917 [ + ]
 التقييم :  645606
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
وسام القائد 
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



تسلم أناملك على كل حرف نقي وعذب ..
رائعه حروفك بكل ماتحمله الكلمه من معنى ..
أبدعتي وأكثر ونتمنى الفائده للجميع..
دام همسك وعطر حروفك المميز..
لك في كل وقفه إكليل ورد..
للحب همسه


 

رد مع اقتباس
قديم 03-28-2020, 07:39 PM   #9


الصورة الرمزية مـلـكـة الـحـب
مـلـكـة الـحـب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 78
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : اليوم (10:34 PM)
 المشاركات : 103,797 [ + ]
 التقييم :  448245
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
نائب المدير العام مئوية وسام العطاء وسام الالغاز الشعريه المركز الثاني شكر فوتوشوب عطاءبلاحدود 
لوني المفضل : Darkred
افتراضي






ألف شكر لك على مشاركتك المفيدة
لا حرمنا الله من عذب الحضور والعطاء
تقديري .


 

رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 09:19 PM   #10


الصورة الرمزية سموحجازية
سموحجازية متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8731
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : اليوم (02:47 PM)
 المشاركات : 94,885 [ + ]
 التقييم :  184815
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
وسام الإداره وسام العطاء وسام شعلة المنتدى المراقبة العامة خمسون الف مشاركة فعالية تنشيط المنتدى 
لوني المفضل : Aliceblue
افتراضي



دام عطائِك يَ طُهر
ولا حُرمنا انتقائِك المُميز والمُختلِف دائِماً
حفظكِ الله من كل مكروه


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض تفاصيل اكثر الاعضاء الذين شاهدو الموضوع : 10
, , , , , , , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الضروري معرفة درجة الحرارة التي تشير إلى احتمال الإصابة بفيروس كورونا الجديد. ملاذ الصمت ♥ آلطِــبْ و آلحيــآة 7 03-28-2020 07:45 PM
نصائح للمسافرين جوا.. كيف تتجنبون الإصابة بفيروس كورونا؟ لحن الغرام السياحه وعجائب الدنيا 14 03-25-2020 02:36 AM
وجد أكاديميون صينيون أن الأفراد أصحاب زمرة الدم a هم أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا الجديد، مقارنة بأصحاب الزمرة o. ملاذ الصمت ♥ آلطِــبْ و آلحيــآة 6 03-21-2020 06:06 PM
تسجيل حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا في قطر لحن الغرام الآخبار الصحفية والقضايا الساخنه 3 05-04-2016 08:31 PM
تعرف على أهم أعراض الإصابة بفيروس سى ELNEGMFRiND آلطِــبْ و آلحيــآة 4 02-10-2016 01:23 PM


الساعة الآن 10:34 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع المشاركات والمواضيع المكتوبة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ,, ولاتعبر عن وجهة نظر إدارة المنتدى